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所有人国庆假期怎么过请收好这份度假指 [复制链接]

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国庆攻略

盼星星盼月亮

盼来了一年一度的国庆长假

之先生知道虽然身在工位

但是大家心早已飞到九霄云外...

国庆假期怎么过?

之先生出了一份衣食住行全攻略

给您分享~

衣:知冷知热防晒御寒

国庆假日期间

提前查询好出游目的地的天气,带好合适的衣物。

四川盆地、西北地区东部

华北黄淮北部、东北地区南部等地有较强降雨

江南、华南持续高温少雨

北方有一次中等强度冷空气过程

新疆北部气温明显偏低,无大范围持续性雾和霾天气

假日后期可能有台风影响华南沿海及南海

国庆节后将迎来二十四节气中的寒露

天气从凉爽转为寒冷

大家切勿贪凉,做好防寒保暖

食:食得开心吃得放心

1、合理安排假期时间,做到劳逸结合;

2、平时胃肠功能不好的人尤其是老年人,尽量控制出门游玩的时间,避免因过度疲劳或水土不服,加重胃肠负担;

3、在外饮食注意三餐定时定量,忌暴饮暴食;

4、饮食以清淡为主,尽量食用易消化食物,不宜食用产气多的食物,如豆制品、马铃薯、面食、高脂肪食物等,少吃油炸、腌制、烧烤、生冷、辛辣、甜腻之品。

住:金窝银窝不如我的老窝

1、请您在外出时请注意关好自家门窗,锁好入户门。

2、各位业主进入小区时应随时注意周边情况,防止陌生人跟踪尾随进入户内,如有发现可疑现象、人员,应及时与物业服务中心联系。

3、亲友来访敬请配合小区门岗做好登记工作。请不要随意给陌生人开启单元门或房门。

4、长时间外出时,请关闭室内水、电、燃气阀门,锁闭好室内门窗,妥善保管好现金、贵重物品、单元门磁卡和房门钥匙,做好突发事件的预防及防盗工作。

5、出游提前预定门票、酒店、交通,住宿选择卫生条件良好的酒店,入住后要开窗通风;

行:道路千万条安全第一条

提倡以自驾游、短途游为主。

不到中高风险地区、非必要不出境。

交通安全提示

倡导入境口岸通道、集中隔离场所、定点医疗机构等相关重点岗位人员轮休时,尽量避免在国庆等节假日期间外出旅游。

交通安全提示

老人、慢性病、孕产妇等特殊人群,不建议安排远行。

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