京东运营求职招聘微信群 http://liangssw.com/bozhu/12719.html国庆攻略
盼星星盼月亮
盼来了一年一度的国庆长假
之先生知道虽然身在工位
但是大家心早已飞到九霄云外...
国庆假期怎么过?
之先生出了一份衣食住行全攻略
给您分享~
衣:知冷知热防晒御寒
国庆假日期间
提前查询好出游目的地的天气,带好合适的衣物。
四川盆地、西北地区东部
华北黄淮北部、东北地区南部等地有较强降雨
江南、华南持续高温少雨
北方有一次中等强度冷空气过程
新疆北部气温明显偏低,无大范围持续性雾和霾天气
假日后期可能有台风影响华南沿海及南海
国庆节后将迎来二十四节气中的寒露
天气从凉爽转为寒冷
大家切勿贪凉,做好防寒保暖
食:食得开心吃得放心
1、合理安排假期时间,做到劳逸结合;
2、平时胃肠功能不好的人尤其是老年人,尽量控制出门游玩的时间,避免因过度疲劳或水土不服,加重胃肠负担;
3、在外饮食注意三餐定时定量,忌暴饮暴食;
4、饮食以清淡为主,尽量食用易消化食物,不宜食用产气多的食物,如豆制品、马铃薯、面食、高脂肪食物等,少吃油炸、腌制、烧烤、生冷、辛辣、甜腻之品。
住:金窝银窝不如我的老窝
1、请您在外出时请注意关好自家门窗,锁好入户门。
2、各位业主进入小区时应随时注意周边情况,防止陌生人跟踪尾随进入户内,如有发现可疑现象、人员,应及时与物业服务中心联系。
3、亲友来访敬请配合小区门岗做好登记工作。请不要随意给陌生人开启单元门或房门。
4、长时间外出时,请关闭室内水、电、燃气阀门,锁闭好室内门窗,妥善保管好现金、贵重物品、单元门磁卡和房门钥匙,做好突发事件的预防及防盗工作。
5、出游提前预定门票、酒店、交通,住宿选择卫生条件良好的酒店,入住后要开窗通风;
行:道路千万条安全第一条
提倡以自驾游、短途游为主。
不到中高风险地区、非必要不出境。
交通安全提示
倡导入境口岸通道、集中隔离场所、定点医疗机构等相关重点岗位人员轮休时,尽量避免在国庆等节假日期间外出旅游。
交通安全提示
老人、慢性病、孕产妇等特殊人群,不建议安排远行。
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